Za svatým Cyrilem a Metodějem lze putovat i s Nordic walking

Po stopách Cyrila a Metoděje putovali dnes Olomoucí studenti a pracovníci lékařské fakulty spolu s pacienty I. interní kliniky. Neobvyklými pomůckami jim byly hole určené pro Nordic walking, s nimiž zavítali například do Arcibiskupského paláce či Arcidiecézního muzea. 

Podle pořadatelů byla akce oslavou nejen výročí 1150 let od příchodu věrozvěstů na Velkou Moravu, ale i putováním za kulturou a přehlídkou zdravého pohybu. „Pohybové aktivitě Nordic walking se věnujeme dlouhodobě a nabízíme ji i pacientům v rámci rehabilitace i prevence kardiovaskulárních nemocnění. Letos chceme zároveň uctít výročí založení univerzity i cyrilometodějské výročí, proto jsme připravili celý cyklus túr Nordic walking,“ uvedla organizátorka akce Beata Brošová z lékařské fakulty. Akce jsou určené i široké veřejnosti.

„Na podobné akci jsem podruhé. Zjistila jsem, že ty hole v sobě něco mají, je to příjemná aktivita. Ráda udělám něco pro své tělo i pobavení,“ řekla jedna z účastnic, Martina Kolářová z I. interní kliniky – kardiologické.

Před poznáváním Olomouce stoupenci zdravého pohybu zavítali do Kroměříže a v nejbližších měsících je čeká ještě výlet na Svatý Hostýn, Radhošť a Velehrad.

Nordic walking je aerobní cyklická pravidelná pohybová aktivita, kterou lze provozovat vždy a všude a za jakéhokoliv počasí. „Je velmi výhodná zejména pro obézní lidi, protože zapojením paží šetří klouby dolních končetin,“ doplnila Brošová. Aktivita je dostupná i finančně.